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SELF-TALK 4 STEP MODEL: IL POTERE DEL SELF-TALK E DELL’ATTENZIONE SELETTIVA

. “Che tu creda di farcela o non farcela, avrai comunque ragione!” così affermava Henry Ford, fondatore dell’omonima casa automobilistica ed aveva ragione. I nostri pensieri quando performiamo acquisiscono il potere di influenzare la percezione che abbiamo della nostra possibilità di riuscita, andando così a determinare in modo importante la nostra probabilità di reale successo. […]

LEZIONI DI “TIFO POSITIVO”: A SCUOLA DI EDUCAZIONE EMOTIVA CON LO SPORT!

Sport è gioco e realizzazione di sé, ma anche disciplina, ruoli, regole. E’ competizione e voglia di vincere, ma anche fair-play e rispetto dell’altro. E’ passione ed entusiasmo, ma anche gestione delle proprie reazioni ed espressione delle proprie emozioni. Sempre più spesso si considera lo sport come una valida metafora di apprendimento che permette un’efficace […]